提到太阳光，相信很多人的第一反应是：会把人晒黑、加速皮肤衰老、导致色素沉淀等等，光线强的时候要捂得严严实实再出门……
还有不少爱美人士花重金来护肤、做防晒，延缓光照对皮肤造成的损害。
图源：视觉中国
但有一种光，在多个知名期刊中均被证实：能改善皮肤粗糙、淡化皱纹、减少黑色素沉淀等，使毛孔更加细腻、提升皮肤质感[1-2]。
也就是说这种光不仅不会伤害皮肤，还能逆向帮我们延缓光老化，达到抗衰、美白、淡斑的效果。
它就是 IPL（强脉冲光），早就广泛应用到了医美项目——光子嫩肤中。
为啥阳光带来的是「光老化」
强脉冲光却能美白、抗衰
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同样是光，为什么多晒太阳会损害皮肤健康，导致色素沉着、粗糙老化、皱纹增多，而强脉冲光却可以美白、淡斑、嫩肤？
这就要涉及两者的区别了，一张图帮助大家直观了解。
图源：网络
简单来说——
阳光：每天适当晒一晒是对人体有益的，但如果过分暴晒，其中的紫外线就会加速黑色素产生，导致皮肤变黑、长斑，失去弹性，长期暴晒甚至会增加皮肤癌风险。
强脉冲光：本质上跟普通光是一样的，但相比太阳光，它滤除了有害的紫外线和大部分红外线，采用了波长在 500～1200 纳米的宽波谱。
它产生的光热和光化学作用，可以使皮肤深层的弹力和胶原纤维重新排列，兼顾多种治疗效果，达到淡化色斑、美白嫩肤、细腻毛孔、延缓衰老等多种功效[1-2]。
多篇文献研究证实
光子可美白、淡斑、抗衰
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有人可能表示怀疑，光子嫩肤能有如此奇效？多个研究均证实，光子嫩肤可有效改善肤质。
哈佛大学官网曾收录相关研究，观察了强脉冲光对皮肤光老化、面部色素异常、面部红斑等综合治疗情况。[3]
图源：文献资料截图[3]
实验对象是 571 名患者组，年龄在 5～72 岁之间，使用了 IPL 560 nm 的波长进行治疗，评估发现：
针对面部色素异常，85% 的参与者认为满意及以上；
针对面部红斑，96% 的参与者认为满意及以上。
不仅多数参与者对功效表示满意，作者也给予了较高评价，认为 IPL 是一种非常有效的无创嫩肤方法，且风险可控，安全性高。
《国际医学杂志（QJM）》研究后也得出类似结论，证实 IPL 技术可以淡化皱纹、细腻肌肤、减少色素沉淀。[1]
此外，早在 2001 年也已经有相关研究对光子嫩肤的功效作出了证实[2]。这项实验中有 49 名受试者，均有不同程度的皱纹、色素沉着、光损伤等。
经过 4～6 次 IPL 治疗，患者的皮肤问题改善情况如下所示：
图源：文献翻译[2]
图 1 为改善面部红斑程度：有近六成受试者认为改善了 50% 以上；
图 2 为改善皮肤光滑程度：所有受试者都认为有所改善；
图 3 为改善毛细血管扩张程度：三分之二的人认为改善效果 ≥ 50%；
图 4 为皮肤总体改善程度：约一半的人认为改善效果 ≥ 75%。
该研究结果显示光子嫩肤项目可使皮肤更加细腻，达到美白淡斑、紧致肌肤、收缩毛孔等效果。
光子嫩肤项目安全吗？
有依赖性吗？
光子嫩肤作为一种功效较多的入门轻医美，相信很多人都心动了，但安全性依然是大家很关心的问题。
以上 3 个研究结果均表明：一系列全脸强脉冲光治疗较为安全，患者耐受度高，不良反应轻微，几乎无副作用[1-３]。
更何况光子嫩肤进入中国市场已有 20 年，至今在轻医美届依然很受欢迎，几乎不会造成皮肤越来越薄，越来越敏感。
皮肤也基本不会对其产生依赖性，停做后，皮肤会慢慢回落到自然状态。所以不必过于担心光子嫩肤项目的安全性问题。
光子嫩肤项目的痛感较低，大多数人可以接受，价格对比一些动辄上万的医美也十分友好，常备称为「平价医美」，很适合作为入门级医美。
不过光子嫩肤项目并非适合所有人。有光敏感（皮肤日晒后会出现红斑、瘙痒）、妊娠期女性、面部皮肤处于急性炎症状态者建议避免尝试。
项目前后注意事项
光子嫩肤项目疼痛度低，效果较为持久，通常每月一次，3～5 次后皮肤将会维持在一个稳定状态（具体情况因人而异）。
因其属于较易接受的一种医美方式，项目前后更要注意做到这几点，保护皮肤不受损伤，以达到更好的治疗效果。
项目前：治疗前 2 周尽量避免阳光暴晒，避免进行果酸焕肤等治疗，治疗当天尽量不化妆。
项目后：即刻需做好皮肤护理，促进皮肤屏障的加快修复，最大限度的提升治疗效果。
其次一个月内严格做好防晒 + 保湿，可以涂抹防晒霜，使用墨镜、口罩、遮阳帽、遮阳伞等进行防晒，避免摄入光敏性食品或药物。
项目后一周内避免剧烈运动、皮肤按摩、熏蒸、药浴等项目。
参考文献
